大病訊號就在你的指甲上:7種危險的指甲變化,你注意到了嗎?

大病訊號就在你的指甲上:7種危險的指甲變化,你注意到了嗎?

人的身體是一個互相聯絡的整體,當我們體內某些地方出現病變的時候,身體的其他部位也會有著一些起眼或不起眼的變化。

剛好有一個成語叫做“十指連心”,其實指甲不僅僅「連心」,它還是我們身體的「健康晴雨表」。一些大病來臨之前,往往就能在指甲的變化上看出端倪...

7種指甲變化透露的健康密碼

第一種:指甲內陷

這種指甲主要表現為表面會出現一條線形凹陷(就像下圖一般)。這條線在醫學上又被叫作 「Beau 線」。

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指甲內陷往往和以下問題有關:

●糖尿病、外周血管病。特別是指甲內陷伴有甲床發紅的人,一定要尤其注意高血壓、心臟病等心血管問題;

●某些會引發高熱的病,像猩紅熱、麻疹、腮腺炎等;

●肺出現了問題,像肺炎、肺結核等都會可能導致指甲內陷的出現;

......

當然還可能是指甲在生長的過程中受了外傷而形成的凹陷。

第二種:杵狀指

杵狀指除了手指的整體形狀會發生變化以外(指端變大),指甲也會出現變化,比如指甲會明顯拱起。

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杵狀指預示著你可能有以下問題:

血液中的氧氣不足;

心血管疾病(高血脂、血栓、高血壓等);

肝臟疾病;

艾滋病HIV病毒引起的免疫異常等等。

第三種:Terry 氏甲

指甲整體看上去色澤淡白,靠近指尖的部位有一條粉色的窄帶,這樣的指甲就叫做「Terry 氏甲」。

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Terry 氏甲可能預示的問題:

身體的衰老或更年期的到來;

Terry 氏甲還往往和某些較嚴重的疾病有關,比如肝病(脂肪肝、乙肝等)、充血性心力衰竭各種器官衰竭(腎衰竭)、糖尿病等等。

第四種:指甲月牙的變化

月牙健不健康,主要從它近期的變化來判斷。

如果大家發現最近指甲上的月牙變化較大,像形狀、數量的變化等,就要引起警惕了。

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可能存在的問題:

●甲狀腺疾病(甲亢、甲減、甲狀腺腫瘤等),同時如果你發現自己的指甲明顯隆起,通常預示你可能有甲亢的問題。

●身體營養不足,注意補充鐵鋅鈣等微量元素。

第五種:指甲豎紋

如果大家發現近期自己的指甲上出現密集或者稀疏的稜狀豎紋時,說明你的腸胃功能不太好,尤其要注意消化系統方面的問題。

相關疾病:胃病、消化不良、便祕/腹瀉等。

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第六種:指甲上出現白色的斑點/塊

如果大家發現指甲上出現有白斑或雲母樣的小白塊,尤其是小孩子,則表示缺鈣鐵鋅等微量元素,注意對這些營養的補充。

對於成人而言,可能和最近精神壓力大,神經過敏,煩躁焦慮等有關。

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第七種:指甲顏色的變化

甲床發黑:一般情況下都是由於外傷擠壓後的淤血堆積而致的。但如果不是外傷所致,並且指甲下出現紅褐色或黑色的條紋時,一定要警惕黑色素瘤(面板癌)。

甲床發紅:甲床大面積發紅往往預示著心血管的問題,如高血壓、高血脂等。如果甲床蒼白則可能是貧血或者女性處於經期。


最後,儘管指甲的變化不能作為一些疾病的絕對判斷標準,但是的確能預示身體的一些相關問題,對其多一些留意,對自己的健康總歸沒壞處!